Akredytacja Erasmusa VET 2021-2027
Przygotowanie psychologiczno-pedagogiczne
Zajęcia z Panią Psycholog, Kingą Zborowską poświęcone były wyjazdowi na Erasmusa i jego związkom ze stresem. Rozmawialiśmy o różnych stresorach, które mogą nas dotknąć w trakcie takiej przygody. Poznaliśmy definicję stresu i jego wpływ na nasze samopoczucie. Pani Psycholog zaprezentowała nam kilka ćwiczeń z ciałem, które mają na celu odprężenie i redukcję napięcia. Dzięki tym wskazówkom czujemy się lepiej przygotowani na nadchodzące wyzwania.
Wszystkich rekordów:
